先日、ドラッグストアに行った際、便秘解消コーナーの盛大さにびっくりしました。
便秘を解消して痩せる！
肌荒れ解消！
いや～すごいわ～とサプリを手に取って何が入っているのか見てみると…
センナ （センノシド）
・・・なるほど。
センナは自然のものではありますが、便の水分量を調節して排泄を促すものではなく、大腸を無理やり動かして排泄させる作用です。
その為、使い続けていると大腸が自分で動く力（ぜん動運動）をなくしてしまい、常にセンナの作用がないと動かなくなって行きます。
すると、腸はどんどん自力で動かなくなり、センナなどの薬の量が増えたり、やめられなくなります。
私のお客様でも下剤や便秘薬をやめたい
と言う目的で通われている方も多いのですが、お薬を手放すのはなかなか容易ではありません。
まずは、日々のお食事を少しずつ変えることと、腸もみで外側から腸を動かし、ぜん動運動を活性化させます。
腸もみで自律神経が整うことで、セロトニンがきちんと分泌され、ぜん動運動が通常に戻って来ます。
カウンセリングで、その方の体質に合わせて、中からと外から、姿勢や筋肉まで、全体的に見て行きます。
便秘の原因は腸だけではありません。
一番大きく影響しているのが、実は胃です。
この話は長くなるのでまた今度。
お食事と腸もみで、胃腸が整って来たらあと必要なのはひとつだけ。
自分の身体を信じること
です。
自分の身体を信じてあげられるのは自分です。
手放すのって、お薬に限らず難しいですよね。
人間関係だったり、生活習慣だったり。
腸もみで腸が整ってくると、気持ちも大きく変わります。
□気持ちの浮き沈みがなくなり、前向きになる。
□少しのことでイライラしなくなる。
□執着や「～しなければいけない」と言う気持ちが手放せる。
ホントかな？って思いますよね？
ホントです。
腸と脳は繋がっているので、なんの不思議もありません。
是非腸もみを体験してみて下さい。
自分の身体を信じて便秘薬を手放しましょう。
焦らなくて大丈夫。
ゆっくりしっかりお手伝い致します。
6月中は1周年のキャンペーンにつき、初回お試しコースを、通常8640円のところ、5400円（税込）で承っております。
2回目以降は、通常12960円のところ、半額の6480円（税込）です。
6月中でしたら何度でもキャンペーン価格でご利用頂けます。
この機会に是非、腸もみの良さを実感して下さいね。