ニュースキンのサプリメントは、やはり服用すると、喉が熱い感じがするので、意識的に沢山のお水が必要。
ビタミンC LypriCel は、とにかくまずい！
もちろん効果など、すぐにはわかりませんが、
他のビタミンCのように、飲んだ先くら尿が黄色くなることはありません。
そして、グレートシェイパーはというと、
1日目は、1錠→ 変化なし
2日目は、1錠→お腹がゴロゴロ、でも下しません。
3日目は、朝一錠、昼一錠。はじめお腹はまだゴロゴロいうが、その後落ち着く。
身体がかーっと熱くなるという口コミを見かけましたが、そこまでは。
多少身体が熱くなる感じはありました。
食事は三食、普通に食べてます。
少なすぎず、食べ過ぎず。
体重は、変化ありません。