バランス改善

ママブロネタ「妊娠」からの投稿

32週2日目

お腹の重さもそう感じないし
マッサージしてもらってから
腰の痛みもあまりない

けれど

昨日あたりから

ずっと右のお尻がつって
地味にツラいです..


適度な運動
↓
買い物・犬の散歩を兼ねてウォーキング

なのですが
歩くと痛いので
外出が辛くなりました(´・ω・`)

体のバランスが崩れているのかな..

三日坊主で終わった気功を
少しだけでもやってみようと思います。


#今日のhana

暑いの？寒いの？