早朝
茶道の先生宅へ伺って
お釜の入れ替え
もう冬ですね
【昼】キャベツ・トマトの豆乳スープパスタ（全粒粉）
【夜】グリーンカレー、
鶏もも・大根・豆腐のスープ
ウォームウッド*7
カプセルが水に浮くせいか
飲むときに喉にひっかかって辛い...
それを一気に7カプセルなので
毎回大変(´・ω・`)
茶道の先生宅へ伺って
お釜の入れ替え
もう冬ですね
【昼】キャベツ・トマトの豆乳スープパスタ（全粒粉）
【夜】グリーンカレー、
鶏もも・大根・豆腐のスープ
ウォームウッド*7
カプセルが水に浮くせいか
飲むときに喉にひっかかって辛い...
それを一気に7カプセルなので
毎回大変(´・ω・`)