今週末も通常稽古です。
土曜日は、変則で１３時からの稽古だったのですが、近隣の小学校では事業参加があった事もあり、少し参加者が少なく寂しかった様ですが、日曜日はたくさんの仲間が参加してくれました！
準備運動
輪転打ち込み
移動打ち込み
立ち技乱取り
上記のメニュー以降は、中学生以上に分かれて稽古です。
小さいグループは、小学生での立ち乱取りや寝技乱取り。大きいグループは、打ち込み投げ込み自由稽古を行いました。
コロナも少し落ち着いて、少しずつですが、見学などに嬉しい話も増えてきています。
新規で来てくれる人達に、恥ずかしくない様に、しっかり集中して稽古をしていきましょう！
