あれから相変わらずウォーキング続けており、とても楽しいです!コースもだんだん固定されてきて、今日はどっちにしようかとか、地図見ながら考えるのも楽しい(´∀`)
紫陽花も順調(´∀`)
そして、今月からジム営業再開しましたが、ヨガやボディバランスのみ…
色々難しいのもわかりますが、それなら今のウォーキング生活続けていた方が手軽で良い… なので、今月も休会します。
ウォーキングをランに切り替えたいと最近考えてます。無理しない範囲で走ります。
その場合は、人が少ない早朝にやらねばです。1度やれそうな時にやってみます。
lesmillsにはそれでも程遠いですが…