今日、このアタックに参加したくて休みを取りました。
ジム活納めはやはりボディアタックですﾗ━━━━━ヽ（´∀｀ヽ）━━━━━ﾝ
ボディアタックマスタークラス
このインストラクターさんのアタックでジム活納め出来るのが本当に幸せです.｡ﾟ+.（・∀・）ﾟ+.ﾟ
67-1 Closer
67-2 Release Me
85-3 Roar
85-4 I Came Here To Party
67-5 Boom Boom Pow
85-6 Applause (Kris McTwain Remix)
85-7 The Roof Is On Fire
85-8 I Surrender (Hixxy Mix)
85-9 Summer Night In July
67-10 Wherever
67-11 Goodbye
67-12 People Get Ready
67と85のミックスでした（´∀｀）
85-3は久しぶりでした（´∀｀）ガオーはちゃんとインストラクターさんが指示してくれて出来ました（∩´∀｀）∩ﾜｰｲ
85-4もすごい久しぶり・・・アタックそのものも久しぶりなんですが、キタコレ（*´Д｀*）
すんなりアタック納めというわけにいきませんねｲﾔ━━━━━（*´∀｀*）━━━━━ﾝ!!!!
でも、がんばりましたよ、バーピー→タックジャンプ→ランジの繰り返し（*´Д｀*）
インストラクターさん、昔にバックナンバー期に85通ししてくれたことがあったんですが、
85好きなんですかね（´∀｀）
パワーは思い切り季節外れやんて感じでしたが、ランジ楽しんでやりました（∩´∀｀）∩ﾜｰｲ
今年も楽しくジム活納め出来て、満足です（´∀｀）
年末くらいから決めたんですが、ジブンは今までもそうでしたが、
マイペースにジム活しようと思います。
Lesmills愛好の方々は毎日2～3本のスタジオレッスンこなしてる方が多数で、
何となくそうしなくてはならないように囚われていたかもしれないと思い。
人は人、ジブンはジブン。仕事都合もありますし、無理して体調崩したら
元も子もない。しかも、ジブンは足に爆弾抱えてる身でもありますし。
これからも不定期ですが、ボチボチ、楽しくジム活したいと思います。
来年もこんな感じですが、どうぞよろしくお願いします！