先週のジャムのハシゴに味を占め、今日も決行(´∀｀)
しかし、今回の新曲はあまりやる気ないと思っていたのに、これがジャムの魔力でしょうか（*´д`*）
昨日のアタックの筋肉痛もあったけれど、しばらくこのハシゴは出来ないので・・・
ボディジャムマスタークラス
新曲＃84通し
担当は先週と同じ女性インストラクターさん(´∀｀)
この方、リーボック着てるの見たことありません。でも、それはそれで好感が持てます:*:・(￣∀￣)・:*:
ショートヘアでボーイッシュなイメージなんですが、可愛い顔してるんです:*:・(￣∀￣)・:*:
このインストラクターさんのバックナンバーの選曲好きなので、次回いつになるか分かりませんが
また来たいです(´∀｀)
マスタークラスでの課題は45分クラスではカットされてしまうアイソレーション、リカバリー、グルーブダウン。
またまた動画で予習をしまして、そして、このイントラさんのダンスキレキレなので、イントラさんをよく見ながら
やりました。何とかそこそこ出来ました・・・ 7回中マスタークラスは3回どまりに終わってしまいました。
次回の新曲シーズンの時にはもう少しマスタークラスが増えることを願います。
カーディオ1のくるっと回って足踏み込んでショルダーは相変わらず苦手です（*´д`*）
続いて次の店舗へ(´∀｀)
ボディジャム45分クラス
テック付きですが、テックには間に合わず、外で終わるのを待って終わったら入れてもらいます。
このテックも参加してみたいんですが、お店に到着するのがスタート5分前なので厳しい・・・
そして、マッシュイットをやってくれるとのこと。
これは嬉しいですねﾜ━ヽ(*´Д｀*)ﾉ━ｨ!!!!
が、シューズの選択を失敗しました。
ウエーブダイバーズをしばらく履いていたのですが、たまにはと思い、
リーボックのジャム用に購入したシューズを久しぶりに履いたらターンはしづらいし、足裏の変なところを
痛めてしまいました・°・(ノД｀)・°・
レッスン参加には支障無かったので参加しましたが。
マッシュイットでは、76番の1曲目が入ってて懐かしすﾜ━ヽ(*´Д｀*)ﾉ━ｨ!!!!
インストラクターさん、かなり間違えてしまってましたが、そこはベテラン、上手くまとめてくれました:*:・(￣∀￣)・:*:
やってくれるだけ感謝したいと思います。
明日もジム活予定です(´∀｀)