因みに朝イチのレッスンです( ´∀｀)こんな朝っぱらからジム活するのは、Kからアタック無くなる時の某店舗のあのお気に入りインストラクターさんのアタック以来かも…
ボディジャムテック〜45分クラス
初めて新曲受けた時のインストラクターさんです( ´∀｀)テックでは、昨日わたしが攻略したかった動きを重点的にやってくれました( ´∀｀)昨日のイケメンイントラさんも勿論スタート前に詳しく教えてくれましたし、やはり連続で参加するのが良いのかもですね( ´∀｀)
ウォーミングアップはほぼ大丈夫そうです( ´∀｀)
そして、問題のカーディオ1。
何となく少しずつ出来てきた気がしてます:*:・(￣∀￣)・:*:まだまだ課題はありますが、タイミングがわかってきたかも！！それでも、勿論まだまだ…(*´Д｀*)
カーディオ2も苦手な所があり、テックではそれをやってくれたので、昨日よりはマシになって来ました( ´∀｀)
まだまだ受けます( ´∀｀)やっぱりジャム楽しいなぁ〜( ´∀｀)アタックも楽しいけどジャムも楽しい( ´∀｀)
続けて同じインストラクターさんで
ボディコンバットマスタークラス
新曲#75
実はコンバットキツイからやめようかなとちょっとサボり気分になりそうになってました。でも、昨日もやめてしまったので、昨日の代わりにやっぱり受ける事に。
イントラさん、ジャム終わってバタバタとコンバットの準備してましたね( ´∀｀)
大変だなぁと思いながら受けました( ´∀｀)
コンバットの新曲は2回目( ´∀｀)回数にこだわるつもりはないんですが、新曲は3回くらいは受けたいかなと思います( ´∀｀)バックナンバーで当たった時にナンバーが出てこなくなってしまいますし…
こういうのも連休中だから出来る( ´∀｀)今度から新曲期に連休取らねば( ´∀｀)
ジャムと連続でのコンバットはやはりキツかったですが、インストラクターさん、ジャム同様わかりやすいキューイングで楽しんで受けられまして、結構あっという間に1時間終わってしまった感じです( ´∀｀)
でも、やはり足のダメージがある(*´Д｀*)
今日のアタックは見送りする事にします(*´Д｀*)