今日は前回同様、元ホームと迷った挙句、近征にしました。
バイクで行ったのですが、道間違えてしまいました(((*ノд｀*)でも間に合いました:*:・(￣∀￣)・:*:
ボディアタック新曲＃96
45分クラス
まだマスタークラスを受けられていません(´・ω・`)
次回こそマスタークラスに参加したいと思います(｀∀´)インターバルとエアロビックトラックがどんななのか興味深々(｀∀´)
96-1 Rise (Like A Thousand Suns)
96-2 Fireflies (Extended Mix)
96-4 B.A.D
96-5 Tic Tic Tic
96-6 Tell Me Why 2K15 (Festival Radio Edit)
96-7 We Wanna Party
96-9 Ready For Action (Extended Mix)
96-10 Down For Whatever
96-11 Gold
月曜日のパンプとコンバットの筋肉痛が若干残っていて足がキツイキツイ(つД`)ノ 特にアジリティがキマシタね・・・
パワーはスノボジャンプやってすぐのジャック、スタージャンプほとんどできず・・・。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
イントラさんは初めましてですが、元Ｋのイントラさんです。Ｋでもレッスン受けるチャンスなく。元気の良い、明るい笑顔の可愛らしい女性イントラさんでした:*:・(￣∀￣)・:*:
またバックナンバー期に受けに来てみたいです！ていうか、早くマスタークラス持っておくれ・・・(´・ω・`)
続けてボディジャムマスタークラスです(´∀｀)
ＷＵ 80-1 Pigalle
WU 80-2 LRAD
ISO 80-3 Bunx Up
ISO 80-4 Crank It (Woah!)
CD1 80-5 Only Girl In The World ( Extended Mix)
80-6 Animals (Original Mix)
80-7 Go (Hardwell Remix)
80-8 Dominator
REC 80-9 Let Me Love You
CD2 80-10 Incredible (Full Vocal Mix)
80-11 I Will Be Here (Tiësto Remix)
80-12 Afroki
80-13 Leave The World Behind (Original Mix)
GD 80-14 Feel It
このイントラさんで是非80番を受けたかったんです！
少し参加者人数が少ないのが気になりました。アタックよりも少なかったです。
せっかく念願の夜のマスタークラスのレッスンなので、これからも継続してもらわないと・・・ イントラさんはすごく良いので応援しています！
新曲はようやくカーディオ1が動けるようになってきました！やっぱり3回やらないと！
でカーディオ2がきつくて不満が残りました・・・ しかも、シューズ、ウェーブダイバースって回転しづらくて失敗・・・(´・ω・`)
でも、シューズ2足持っていくのもねぇ・・・悩ましいです。
木曜日のこちらの店舗はアタジャム連続で受けられるのが大変良くて、ホントこっちにも入会したい(つД`)ノ でも、是非また来ます！
明日、なんと登山行くんです。
足、大丈夫だろうか？？？
無理せず行きます(´∀｀)