納豆の有名な地へ遠征してきました(´∀｀)
ここの店舗はレスミルズが非常に充実していますが残念な事に
Ｋの法人都度使用不可なのがもったいない。
こちらに来た目的はもちろんジャム:*:・(￣∀￣)・:*:
以前にも来たことがあり、とても良いイントラさんなのでまた来ました(´∀｀)
このイントラさんはインストラクター業に専念するために去年でフリーに転向し、
メガダンスを自ら希望して取りに行ったそうです。Ｋでは皆が喜んでメガダンスをやってるわけではないだろうに、なんだかその一途さが良いなと思いました:*:・(￣∀￣)・:*:
メガダンスは元旦にまさにこのイントラさんで受けて以来なので、タコ踊りする気満々でした。
が、メガダンスもちょうど新曲がスタートしたということで、少しタコ踊りＯＫに(｀∀´)
セトリ、ラディカルのＨＰに載ってました(´∀｀)
| 38-01 W-UP LATIN POP ANDAS EN MI CABEZA 38-02 LATIN POP MAS MACARENA 38-03 HIPHOP ALL IN MY HEAD（FLEX） 38-04 DANCEHALL TRUMPETS 38-05 FLY DANCE ELECTRO DANCE NO MONEY 38-06 POPDANCE COLD WATER 38-07 REGGAETON BOBO 38-08 LATIN POP DUELE EL CORAZON 38-09 FEMME INTO YOU 38-10 FRY DANCE MERENGUE BAILAR 38-11 COOL DOWN ELECTRO DANCE FINAL SONG 2曲目がマカレナという、 少し昔に流行った曲でした(´∀｀) 5,9,10曲目がジャムの79番で使われて ました(´∀｀) 自分は5曲目のフライダンスが 一番楽しかったです:*:・(￣∀￣)・:*: 全体的にラテンぽい曲調が多いと感じま した。アルゼンチンだかなんでしたっけ 、ラディカルって。 で、お約束のWelcome to radical fitness! も忘れてません(´∀｀)ちょうどＫで も新曲始まってるみたいですね。 まさか、メガダンス始めちゃうか、 ジブン？？ メガダンスではイントラさんは かなり細かく動きの説明をしてくれ てました。心なしか元旦よりも メガダンスの参加者少ないような 気が・・・ せっかく自分の希望で取った ライセンスなんですから頑 張ってほしいです。 続けてボディジャムマスタークラス ＷＵ 80-1 Pigalle WU 80-2 LRAD ISO 80-3 Bunx Up ISO 80-4 Crank It (Woah!) CD1 80-5 Only Girl In The World ( Extended Mix) 80-6 Animals (Original Mix) 80-7 Go (Hardwell Remix) 80-8 Dominator REC 80-9 Let Me Love You CD2 80-10 Incredible (Full Vocal Mix) 80-11 I Will Be Here (Tiësto Remix) 80-12 Afroki 80-13 Leave The World Behind (Original Mix) GD 80-14 Feel It
カーディオ1の難しい部分、 昨日よりは出来るように なりました:*:・(￣∀￣)・:*: イントラさん、 メガダンスと打って変わって ジャムではあまりキュー出しし ませんでした・・・(´・ω・`) メガダンスよりもジャムの方が 参加者が圧倒的に多く、 割とここのお店の会員さん達は 上手い人が多いので、 それもあるのかもしれません・・・ でも、イントラさんは 元々ダンスがすっごくキレキレで、 手足も長くてスラッと背も高いので、 動きを大きく見せてくれてましたので、 それでどうにか。 あとは上手いセンターの人たち 見ました。 そしてもちろん昨日のきめ細やかな テックが助かりました:*:・(￣∀￣)・:*:
やっぱりジャムは新曲期に 受けるのが楽しい！ で、結構身体中 筋肉痛です・・・(´・ω・`) 次回のジム活予定もやはり ジャム・・・・ アタパンコンの新曲もやります！
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