今日はアタックとパンプを受けるつもりで、普通にホームに向かいました。

いざスタジオに着くとスタジオ前の看板には「BODYATTACK」の看板があり、

アジリティやってる・・・Σ(゚д゚;) そこで初めて時間を間違えたことに気づきました・・・(´・ω・`)

 

もうどうしようもなく、失意の中でストレッチをしていると、パンプのイントラさんが声をかけて

きてくれました。いつも参加してくれてありがとうございますと言われ(毎週参加してるわけじゃないんだけど、よく覚えてるなぁと)いつからパンプされてますか?とか、Kでやってたんですか?とか、たわいのない雑談をしました。あまりここにはK難民来てないと思ってましたが、結構来てるんですね。パンプはまだKに残ってるのでパンプを受けに来る人は少なそうですが・・・

何かあったら言ってくださいねと言ってくれましたが、早く96と98以外出来るようになってほしいとはさすがに言えませんでしたわ・・・(´・ω・`) そこは自分で気づいてほしいです・・・ でも、とても気さくで感じの良い青年でした。

 

ボディパンプマスタークラス

今日は錘をチャレンジしてみました。

 

96-1 Five More Hours 中1

98-2  Techno 大1

96-3 Immortals 小2

96-4 The Thrill   中1

?-5 失念・・・ 小2

96-6 Wobble 小2

98-7 Memories  大1

96-8 Addicted To A Memory 小2

96-9  Want To Want Me

96?-10 

 

小1を無くすように心がけました!

スクワットとランジは大1にしてみましたが、結構大丈夫でした!

これはとても嬉しいです:*:・( ̄∀ ̄)・:*:

5曲目が思い出せませんが96か98の筈・・・ww(´∀`)

いつもアタックの後に参加してるのを今回はこれだけ単独のせいもあるかもしれないです。

次回はアタックの後にも同じようにしてみようと思います。

 

そして、その足でリーボックのキャンペーンに応募すべく、買い物に・・・

無事に応募出来ました。明日結果が届くそうですね。

なんとか当たりますように・・・!