仕事で色々あったりモチベーションが下がり、運動する気がおきませんでしたが、

さすがに身体が重くなった気が・・・(((゜д゜;)))なので、遅い時間でも間に合うこちらに来ました。

 

久しぶりにこちらの店舗に来ました。イントラさんは初めましての男性でした。

テックはサイドキックとフロントキックやってくれました。前回、はりきりすぎて疲れたという声があったそうで、昨日はやる種類を増やしたとのこと。改めてキックの方法をじっくり教わることができてよかったです。テックいらないと思ったけど、必要なものですね・・・。

まだ新人イントラさんらしく、古いナンバーはできませんが徐々に覚えますとのこと。

これはわたしは個人的にはウェルカム(`∀´)

 

ボディコンバットテック~ボディコンバット45分クラス

55-1a Back In Time (Basslouder Remix Edit)

55-1b Call Me Maybe (Basslouder Remix Edit)

55-2 Bad Girls

63-3 Get A Way

63-4 Edge Of A Revolution

63-6 Fight The Resistance

68-7 The United Vibe

68-8 Out Of My Hands

 

前半はミスが目立ちましたが、結構頑張ってるなと思いました。

参加人数が少なくて次回のスケ変更の時にどうなってるか心配ですがヽ(;´Д`)ノ

この遅い時間のレッスンは本当に助かります。なので無くさないでもらいたいと願うわたしでした。

コンバットの新曲68は一度も通しで参加できなかったので7,8曲目は初めてでした。7曲目は35-2のリメイクですね。ミックスで35-2と68-7やってくれるイントラさん多そうです(`∀´)

次は日曜日にアタックマスタークラス行く予定です。