仕事がバタバタでアップ遅くなりました。
66-1a Everybody (Jump Smokers Remix)
66-1b Dibby Dibby Sound (feat. Ms. Dynamite) [The Partysquad Remix]
66-2 Karate
66-3 Titanium
66-4 Hey Mama
66-5 Pieces
66-6 Get Over It
66-7 The Black Pearl (Rui Festival Edit)
20日は久しぶりにジム行きました。仕事が忙しくてなかなか行かれずでして。・゜・(ノД`)・゜・。
まだ身体中筋肉痛です(´Д` )
職場近くのジムです。
ジャムとコンバットをセットで受けられるのは近くではここだけなので…
ボディジャムマスタークラス
新曲#75
久しぶりにマスタークラスでした！やっぱり楽しいし、通しで新曲やってくれてよかった（≧∇≦）イントラさん、わかりやすく説明してくれて有り難い。が、この枠はあまり混んでない。なので動きやすくて良いんだけど、もっと人気出ても良いのにな～
カーディオ2が少しずつ動けるようになってきました。
続けてボディコンバット45分クラス
新曲#66
かなり久しぶりにこのクラスに参加しました。左膝の手術後初めてかも。
イントラさんがトレーナーさんで、メッチャ動きが綺麗でいつも見とれます。
昨日も見惚れてました。キック、ジャブクロス、どれを取っても素晴らしいフォームです。ONE LIVEにも出演されますが、スタジオでピンのレッスン受けられるからチケット買いませんでした(￣▽￣)
セトリはパソコンから後で書きます。
66-1a Everybody (Jump Smokers Remix)
66-1b Dibby Dibby Sound (feat. Ms. Dynamite) [The Partysquad Remix]
66-2 Karate
66-3 Titanium
66-4 Hey Mama
66-5 Pieces
66-6 Get Over It
66-7 The Black Pearl (Rui Festival Edit)
感想は…
とにかくキツイ！の一言。
アタックよりもキツイ！
初めて新曲やったせいもあったのかもしれないですが、力の加減がわからなくて、4曲目で完全ばてました(´Д` )
5曲目は割ときつくなくて楽しいイメージがあったのですが、フックアッパーフックの繰り返しにやられました(´Д` )
なので6、7曲目に癒されました:*:・(￣∀￣)・:*:
あとはやっぱり8曲目やりたいなぁ…
マスタークラス近々やるのでそれを楽しみにします。
来週も来ようと思います(￣▽￣)