再びジム休会

実は今月からジム再開したく、ボディコンバット1回受けました。その僅か数日後、緊急事態宣言が再び発出されました。

迷いました。このままジム続けて万が一の事がないとは言い切れない。自分が主に不安なのはロッカーとお風呂。マスク付けないエリアで、お友達同士とおぼしき方々が楽しそうにおしゃべりしてます、マスク付けずに。ジム行く度に必ずこういう方々見かけます。

つい1年前まではこんな状態当たり前でしたが、今は恐怖。ジムの受付では検温してますが、無症状の感染者もいる。熱ないから大丈夫、ではない。
中途半端にジム復帰して、ピリピリしながらロッカーやお風呂利用するのは無理だと思いました。

1回利用してしまってても休会出来るとの事なので、休会手続きしました。
安心してジム行かれるようになるまでは休会したいと思います。

しかし、いつそうなるのだろうか。
Lesmillsbarreやりたかったなぁ…
動画配信して欲しい…



ジム活動再開！

9月、10月とジム活したものの、どうにもモチベーション上がらずコロナ落ち着くまでは休会しようと思っていましたが… 
密かに望んでいた、Lesmills barreがコナミに導入されるとのこと。これは、本当に嬉しい！
1度だけ参加した事があるのですが、30分とはいえ、ものすごく汗かけて、すごく筋肉痛になって、達成感いっぱいだったのを覚えています(´∀｀)

なので、来月からまたジム再開しようと思います(´∀｀)  アタック、コンバット、barreにしぼります。ジャムはすっかりトラウマになったので当面はやめます。もしかしたら、もうやらないかもしれませんが…


今月末に、5キロランやります。全然トレーニング出来てませんが、気にせず楽しんで走ろうかなとも思っています(´∀｀)

少しでもジム再開したいという気持ちになれて良かったです… もうLesmills自体興味が薄れかかってしまってましたが、復帰したい気持ちになれて嬉しいです！

2020.11.14 ボディアタックとようやくミズノマウスカバーゲット

ミズノマウスカバー、いつもいつも抽選外れて、もう当たっても買わない！と思っていました。
しかし、いざ当たるとやっぱり嬉しくなってしまい、買いました(´∀｀)

ボディアタック45分クラス
ジム活、やっぱり心配もありますが、このボディアタックだけは特別。参加出来る時は絶対参加してます。

70-1
70-2
106-4
88-5
70-7
88-8
88-10
88-11

70番スタートはこのインストラクターさんの18番なんだろうなと思ってます(´∀｀)新しいナンバーはあまり好きではないのかなと思って油断してるとプライオはガツンと入れてくれましたﾜ━ヽ(*´Д｀*)ﾉ━ｨ!!!! 103くらいから曲聴いてすぐナンバーわからなくなってきてしまった… 
でも、ナンバー気にせず楽しむから良いんですﾜ━ヽ(*´Д｀*)ﾉ━ｨ!!!!
インターバル、これ当たりたかった！そのまま70やってくれても良かったんですけど(´∀｀)

ミズノマウスカバー付けてアタック受けてみました(´∀｀) なかなか良い感じですﾜ━ヽ(*´Д｀*)ﾉ━ｨ!!!! 前に水着素材のマスクつけてジャム受けた時は汗かいて顔に張り付いて、途中で交換したんですが、これは交換しなくても大丈夫で、息も楽に出来ますﾜ━ヽ(*´Д｀*)ﾉ━ｨ!!!!
ジムの時はコレかウレタンマスクですね(´∀｀)

もう、しばらくマスク買いませんﾜ━ヽ(*´Д｀*)ﾉ━ｨ!!!! 仕事の時は使い捨ての不織布マスクを使ってます。もう普通に買えるので安心…
コロナ早くなくなって欲しいですが、マスク生活は割とお気に入りだったり。
でも、アタックのマスタークラス復活して欲しい。感染に気をつけながら願います。

2020.11.9 高尾山薬王院の限定ご朱印

Twitterでこの情報を得たのが昨日、今日は仕事休み、天気予報は晴れ☀️
これは行くしかない！
　
【今だけ！髙尾山薬王院特別限定御朱印】
日本遺産「霊気満山　高尾山〜人々の祈りが紡ぐ桑都物語〜」の都内初の認定を記念して特別限定御朱印が頂けます！
授与所　薬王院護摩受付所
授与数　各1,000枚
価格　各1,000円
授与開始日　令和2年10月31日〜
#日本遺産  #霊気満山 #高尾山 #御朱印

少し寝坊してしまいましたが、電車は通勤ラッシュは終わってて良かったです。が、高尾山口駅着くと人多い… 急遽思い立って来たので1人で気楽にマイペース(´∀｀)
1人で高尾山来るのは初めてです。なので、ガッツリハイキング、というよりは、足ならし程度のつもりで。
紅葉が素晴らしいﾜ━ヽ(*´Д｀*)ﾉ━ｨ!!!!


ご朱印は書き置き。無事に拝受しました。

その後、高尾山山頂でドラクエウォークのお土産ゲットし、もし、もみじ台の茶屋営業していたらなめこ汁いただこうと向かう。

無事に営業してましたーーー！メッチャ嬉しい！ﾜ━ヽ(*´Д｀*)ﾉ━ｨ!!!!

久しぶりですﾜ━ヽ(*´Д｀*)ﾉ━ｨ!!!! 小仏城山の茶屋も営業してくれてそう！が、今日はそこまでは行かず、ここで引き返しました。

残念ながら富士山は見えず… でもとにかく良い天気で最高！ﾜ━ヽ(*´Д｀*)ﾉ━ｨ!!!!



↓この写真がお気に入りですﾜ━ヽ(*´Д｀*)ﾉ━ｨ!!!!皆さんここでカメラ構えてて、階段を降りてくる人が切れるのを待ってました。自分が降りる時はこんな綺麗な紅葉には気づかず…


青空と赤い鳥居と紅葉のコントラストが最高！





ケーブルカー乗り場近くの天狗焼はメチャ混みで、並ぶ元気無くて諦める。

代わりにこれを購入。これも美味しくて好きです(´∀｀)

足が筋肉痛ですﾜ━ヽ(*´Д｀*)ﾉ━ｨ!!!!
ポラールの活動量も軽く100%いきましたﾜ━ヽ(*´Д｀*)ﾉ━ｨ!!!! 前回後輩とマスクつけて高尾山来た時に次回はマスクつけなくて良くなってれば良いなと思ってましたが、なかなか難しいものがありますね… 

1人なら喋ることもほとんどないので、マスクつけてても大丈夫でした。高尾山のあちこちにもマスクつけましょうと看板たくさん出てました。
マスク外せたら友人と来たいです。それまでは1人もアリです(´∀｀)


2020.10.14 ボディアタック新曲United

メチャ久しぶりのジム活ブログです。

ジム活はそこそこやってましたが、ブログにするほどの感想もなく・・・

 

ボディアタック45分クラス

新曲United

担当は間違いのない、ステキなインストラクターさん。

Unitedはアタックは初受け。他はボディジャムのみ。

ボディコンバットも受けたいと思っています。

 

United-1

United-2

United-4

United-5

United-7

United-8

United-10

United-11

 

シンプルな動きが多く、いつものボディアタック。

なんか安心する・・・ﾜ━ヽ(*´Д｀*)ﾉ━ｨ!!!!

慣れ親しんだいつものインストラクターさん、スタジオ。

楽しいレッスンですﾜ━ヽ(*´Д｀*)ﾉ━ｨ!!!!

 

アタック、新曲期間中に何回か受けられたらと思ってます。

メチャ楽しかったﾜ━ヽ(*´Д｀*)ﾉ━ｨ!!!!

 

 

 

 

最近の近況

今月からジム活を復帰させていますが、コロナ前と同じというわけにもいかず、細々…という感じなので、ここに書くほどでもないですね…

ボディジャム
ボディアタック
ボディコンバット
くらいですかね…

自分の出たいスタジオを優先して出てました。
来月以降も同じようにスタジオ参加すると思います。来月はUnitedというナンバーがリリースされるんですよね… 何もわかっていませんが、ジャムアタックコンバットは必ず参加したいと思っています。パンプもチャンスあれば。ツールの消毒が大変そうで、気持ち的に申し訳なく、あまり気が進まないのが正直なところです…
マスク付けてのスタジオはそんなにイヤではないです。

今後もこんな感じのジム活になると思います。
ここも今後、もう少しカキコミ増やしたいと思います。

最近の近況

ジム活しないと本当にブログ書かなくなりますね〜
梅雨明けしてから、みるみる暑さが厳しくなってきています。寒いのも苦手ですが、この暑さだけで疲労が増してきます。そして、更にマスクつけなくてはならない生活、耐え切れるか…という感じです。
あと少しで連休取る予定なので、もうちょっと辛抱…

ジム活ですが、来月休会制度あっても来月から復帰する事に決めました。
しかし、スタジオ、マシンジムのみにするつもりです。どういう風にするかは考え中ですが、
仕事帰りには行かないつもりです。
休みの日だけ、近場オンリーを考えています。
店舗もかなり限定すると思います。

それでも復帰出来るのはありがたいです。ジム側が感染対策きちんとしてくれてるおかげです。

連休中は近場にご朱印拝受に出かけるくらいで、あとは家トレですね。
感染者数が減りません、まだまだ気をつけなくては…

あと毎年恒例の年末の台湾マラソンは参加は無理そうかなと思ってます。例年、もう募集始まってるのに全く募集の気配がないので、マラソン大会そのものが今年はないのかもしれないです。
寂しいですが、なんとか来年は開催してくれればと希望を持ちます。

コロナウイルスが早く収束しますように。


BODYPUMP 114 MUSIC TRACKLIST

#1　This Groove (Codeko Remix)

Oliver Heldens & LENNO

 

#2　Pin The Grenade

blink-182

 

#3　Wopbabalubop Bulapbub Boom

Kool Hertz

 

#4　Power

Last Life

 

#5　Disco Inferno

50 Cent

 

#6　Like A Girl

Lizzo

 

#7　Lay It Down

Carmada feat. Georgi Kay

 

#8　Azumba

Head Over Heels

 

#9　Dance Monkey

Tones and I

 

#10　Catching Feelings

Drax Project feat. Six60

BODYCOMBAT 84 MUSIC PLAYLIST

#1A　Real Good Feeling

Oh The Larceny

 

#1B　AVA

Garmiani

 

#2　Dear Future Self (Hands Up)

Fall Out Boy feat. Wyclef Jean

 

#3　Let It Go

Murdock feat. M'Leah

 

#4　Shankara (Sunburn Goa 2019 Anthem)

Mariana Bo

 

#5　1995

Bunji Garlin

 

#6　Life Long After Death

QUIX & Adventure Club feat. badXchannels

 

#7　Gasoline

Party Favor & Nonsens

 

#8　Not Givin In (Fred V Remix)

Tom Walker

 

#9　Mama Said Knock You Out

LL Cool J

 

#10　Will It Go Round In Circles

Billy Preston

 

BODYBALANCE 89 MUSIC TRACKLIST

#1  Need

Tom Young

 

#2A Myth

Delerium

 

#2B South Of The Border

Liquid Glass

 

#3A Lonely

Diplo & Jonas Brothers

 

#3B Trampoline

SHAED & ZAYN

 

#4 I'm Kissing You

Last Kiss

 

#5 Kia Mau Ki Tō Ūkaipō / Don't Forget Your Roots

SIX60

 

#6 Rescue Me

OneRepublic

 

#7 10,000 Hours

Dan + Shay & Justin Bieber

 

#8 Electric Feel

Henry Green 

 

#9A　everything I wanted

Billie Eilish

 

#9B　Lose You To Love Me

Selena Gomez

 

#10　Two One, Four

Fyfe & Iskra Strings