第二回ハート瞑想会

今日はハート瞑想会でした。

GW中に拘らず多数ご参加頂きありがとうございました。

瞑想会の後にランチも食べて頂くので、準備の為私たちは参加できませんが、同じ内容を前もって体験させていただいてます。ですので、中身の良さは自信を持ってご紹介させていただけます。

色んな種類の瞑想の仕方があるので、その中で自分に合う瞑想法が見つかると良いかと思います。次回もお楽しみに。