負のループは卒業しよう! | ゆりかご

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育児とか育自とか断捨離とか
引き寄せとか
色々書いていこうとおもいます

最近、言葉がたくさん降りてくるのでそれも一緒にシェアできたらと思ってます(^ ^)

毎日しなきゃ!が今できない

5歳3歳1歳のメンズいるもんねー

できなくて当たり前!

ご飯作ったり、できない時はレトルトもお惣菜も有難い!
できる範囲で洗濯したり、掃除したり

みんなおっきな病気もなく
健康で過ごせている

毎日保育園行けてるし、夫も仕事出来てる(神さまー笑)

でもそれって当たり前じゃなくて
特別なこと

一昨年の元旦に意識失って倒れて救急車

4月に無理して産後うつ
呼吸するのも苦しかった

色んな人にヘルプ!したっけ

もういい加減気づきなさい
って神さまが言ってる

自分の可能性、自分の存在を否定すんなよー!

っておっきい強制終了

が来るときは自分のやり方を見直すと
なーんにもしなくても生きてるだけで

みんな優しくしてくれる

友達に送ったものが
今まさに自分が欲しいメッセージ

だった

自分を大切にって難しいなって思ってたけど

自分で自分のことを認めてあげるのは簡単かも
ご飯作れたとか
公園連れてってあげれたとか
出来たことを1つずつ数えれば良いのかなって


今日の出来たことは
ご飯3食作った!
長男の友達の家に遊びに行った!
電車を観に行った!
長男とサッカーした!
溜まった食器洗った!

わたしやるじゃん照れ
他人に求めると辛くなるから
自分で自分を認めてあげる

簡単、簡単!

みんなおんなじこと言ってる笑笑

さっ!そろそろ卒業しよう!


諦めたら試合終了だよ  
by安西先生(スラムダンク)

自分で自分を諦めてたら成長しないわ!

明日は新居の家具選びラブ
たーのーしーみーお願い