campbellスープがおいしい季節になりました~
スープ大好きなので
キャンベルスープ・・・コストコとか行くと買っちゃうよね~
中でも定番クラムチャウダーが一番かな
クラムチャウダーってよく聞くけど、どんなスープか知ってる
最近ブームのアミノ酸がたっぷりなんですよ~
貝類、牛乳、じゃがいも・・・等々
キャンベルのサイトにも書いてあったけど、
アミノ酸価が高い牛乳をベースに、アミノ酸の一種である「タウリン」が含まれたクラム(あさりやはまぐりの仲間)がたっぷり!
タウリンには疲労を回復し、筋肉のエネルギー生産を高める働きがあり、運動をする時には効果的です。
また、クラムチャウダーのもうひとつの主役のじゃがいもは、アミノ酸の吸収を高めるビタミンCが豊富。クラムチャウダー一杯で、良質アミノ酸を効果的にとれるというわけです。
疲れた時とかおススメだよ
お供は海苔いっぱいの和風きのこぺペロンチーノ
ごちそう様でした
リラレッチ ~すぐ効く! 癒されダイエット~ DVD付き/学研マーケティング
- ¥1,365
- Amazon.co.jp
整体師久嬢由起子の書籍
”すぐ効く! 癒されダイエット リラレッチ
何をやっても続かない人へ、1回8秒からの新・楽やせメソッド ”本発売中
![](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fecx.images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F51qFDhKm8-L._SL160_.jpg)
DVDも同時発売中!Amazon で発売。
”すぐ効く! 癒されダイエット リラレッチ
何をやっても続かない人へ、1回8秒からの新・楽やせメソッド ”DVD発売中