やはりドリンク系は即効性あり
もちろん
チョコラBBとかユンケル、リポビタン等
用途によって使い分けますが
女子って１ヶ月の中で
どうしても
体調、体温、体重が変化しやすいじゃないですか
だから上手にサプリとかと付き合っていくのが私流
もちろん体質によりますが
コラーゲン系は飲んだ次の日違いますねぇ
最近は箱買いしたので
こちらを飲んでます
前の日肌が疲れた
時期的にお肌の調子が・・・
もちろん気分的にっていう効果もありますよ
だって落ち込んでたら肌に出ますから
コンビニにもこんなにたくさん種類あるし
肌って気になるもんね
あとは少しずつの努力かな
私の今日のおやつは・・・
コラーゲンだよね
気分気分