こんにちは。元アナウンサーで話し方講師のくじら先生です。
ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。
言語化トレーニングしましょう。
「話を振られてもパッと言葉にできない。
」「会議で急に話を振られると頭が真っ白にあなる。
」なんてことはないですか？
その原因は、自分の体験を言葉にする、「思考の整理」するトレーニングが日常的に不足しているからなんです。
日記をつける
いい方法ですね。しかし、ただ自分の気持ちをたらたら述べるだけよりは、テーマを決めたり、しばりをつけるのがいいです。
夏を感じたと思うことを5感で話そう。
30秒間考えて、自分の体験を体感覚で話そう。
視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚に当てはめて言葉を組み立てていきましょう。
ち、ち、ち、ちーん⏰
くじら先生が「夏が来た」と感じた出来事
「見る」 トンボが7羽ほど青空の中を飛んでいた。
「聞く」 セミの声がミーン、ミンミンと聴こえた。地中から出てきたと思うと、嬉しくなった。
「触る」 数分で背中に汗をかいて、服がベトベトする感覚になった。
「味覚」 暑さ対策のために食べた塩ラムネが、いつもよりしょっぱく感じなかった。
「匂い」 むわっと湿り気のある熱気が鼻に入ってきた。
いかがでしょうか？？？
「今日暑かったね。」だけよりぐっと暑さの臨場感が増したとおもいませんか？
臨場感が増すと言葉に力が入ります。
人の心に残る言葉に近づいてきます。
1日1分でできるので今日の出来事や感じたことを言語化していきましょう。
話し方講座
秋・冬には企業研修や勉強会の講師依頼を多数いただいております。
夏が個人向け対面話し方講座最後のチャンスかもしれません。
静岡西部にお住まいの、フリーランス・個人事業主の方で、話し方を強みに変えたい方はご連絡ください。
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