献立が…(( _ _ ))..zzzZZ | keikomanmaのひとりごと

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今日の天気は曇りのち晴れ🌤
青空ではありませんが
お日様が見えます
朝8時頃の地震には
びっくりしました‼️😨
どん‼️と縦に一回揺れて
その後横揺れになりました
あぁ〜〜怖かった😵

我が家はゆる〜く
献立を立ててます
何故なら‼️
旦那様が買ってきたり
今日は買いに行こうと言われたり
おそ〜く帰ってきたり
だって夜10時頃天ぷらは
食べたくないでしょう〜〜🤬

昨日は天ぷらにしようと
思っていたら
案の定  おそ〜い🤬

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カマンベールチーズ🧀焼き
とろ〜り溶けてきたら
パンにつけて🥖いただきました


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アボカドサラダ🥑
今まで断固食べない派の
旦那様が、身体の為に
食べてみようかなぁと
言ったので
すかさず作ってみました
アボカドは🥑
青みを残す為にレモンを
使っていたのですが
ブロガーの方が
レンチンしているのを見つけて
500ワットで30秒
レンジにかけてみました
大成功🤗
あとはサーモンとトマト🍅紫玉ねぎ
アボカドサラダの素
オリーブ油で混ぜて出来上がり
サーモンにはレモン塩を
少々振りかけました
レモン塩🍋は手作りです
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サーモンのお刺身
もしアボカドを拒否されたらと思い
作りました

お刺身の柵で買ってきたので
アボカドサラダの方は
1cm角に切って
お刺身は薄切りにしました
お刺身はお刺身で
美味しかったです

旦那様は今足がつる事に
悩んでいます😔
ところが好き嫌いが沢山ある為
食べられる食材が少ない
特に牡蠣は絶対に食べられない
その中でアボカド🥑は
食べられそうだったらしいです
パクパクは食べてなかったけど
まあまあ食べてくれました
薬よりずっと安いよね〜
そしてもう少し
早い時間に夕食を済ませられたら
言うことなしですよ〜〜

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