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明治TANPACTのレモンヨーグルト味アイスバーのご紹介。

明治TANPACTは手軽に乳たんぱくを摂取できる商品ということが魅力です!


現代人は食生活の変化によりたんぱく質の摂取量が減ってきています。
また、たんぱく質は摂りだめできないため、毎食バランスよく摂取することが望ましいです。


たんぱく質の摂取が不足すると、下表のような健康リスクにつながります。


そこで、明治TANPACTシリーズでは朝、昼、晩、と間食時にたんぱく質を摂取しやすいようなラインナップの商品が揃っています。


今これを書きながら食べているのはアイスバー。


レモンヨーグルトがさっぱりしていて今の時期にとってもぴったり!
こんなに美味しくて、たんぱく質も摂れて、カロリーは84キロカロリー✨
しかも低脂肪。


ヨーグルトなんかも朝食にさーっと食べれて良いので試してみたいと思います!