こんばんは
束の間の61kg台。
また増えた
昨日は病院までウォーキングしたりして、
ちょっと動いたしいっか
と
と食べました。
太ってる人は
自分に甘いのよ
週末だから、赤さんとディナー🍽️して
おやつも買ったりして
連日、楽しみすぎてます
昨夜は近江牛🐂のA5を堪能
ふるさと納税で1番美味しかったかも
もう、肉質が最高すぎました
和牛でも、
歯触りが違う。←知ったげ。
知ったげって方言？笑
そして今日は、これ
ゼンブヌードルが届きまして
車エビ🦐とホタテで
クリームパスタ
ホタテ貝柱、今日は高かったー
一つ貝柱が、400円もした
ケチって4個入りにしたから
私は１つ
赤さんとお買い物行ってたら
10個くらい入ってるやつ買うから
ひとりで良かった
そんな高いっけ？
雨だから？
ホタテはお刺身用だから
火入れにこだわり
最高な出来になりました
本当史上最高な
クリームパスタな出来でした
ゼンブヌードルは、
確かにちょっとは違いますが
全然パスタであり
久しぶりにクリームパスタのために
生クリーム買ったので、
糖質制限🚫中の赤さんへ
バナナ🍌糖質ありますが、
まるごとバナナ🍌風。
作りました
おから蒸しパンで
砂糖は、allラカント。
めっちゃ美味しかった
私がつくるおから蒸しパンは、←何様
本当おから感ゼロで。
美味しすぎて
売れそうでした
さて。
そんな食べすぎた今日は、、
朝
我慢できなかった。
昨日は美容クリニックに
経過観察と、抜糸に病院へ←匂わせ。笑
←匂わせ。笑経過は良好
全く何も問題なく、
内出血も腫れも痛みも
読んでいたブログとかとは
全然違う
ダウンタイム、本当なにもなかった
けど、ドクター曰く
腫れてるらしい。
元々こんな顔ですが
ジムや運動は、最低2週間は待てと。
と。1カ月は基本禁止🈲
昨日は、血迷って病院前に
ジム行きそうでしたが、
我慢して良かった
でも。
今日は朝目覚めて、、
ジム行ったー
もう最高
身体動かす幸せ
軽めなやつにしましたが、
もう幸せすぎて鳥肌たった
本当は二本やろうとしたが、
痛みが出たら怖いから
泣く泣く一本で帰宅
更衣室では、
全然来ないから
心配してたよと皆様から
と皆様からお声かけていただき。
そりゃあんだけ毎日入り浸ってる人が
ピタリと来なくなったら、
何かあったかと思うよね
いつからこんなに私、
動くの好きになったの
そんな今日、
動いたからまた食べました
今、カレー味のお菓子にはまってます。
美味しかった
きっかけは、
マイクポップコーンに
バーモントカレー粉をふんだんに
かけるのにどハマりして。
夏はカレーが美味しい
明日は、ランチにまた生マグロ🍣
大トロばかり食べてきます
前回大トロ15貫以上、
食べてしまいました。
他も食べてるのに、
脂質やばすぎ
明日は気をつけます
話は変わり、
サラダチキンは
ファミマが美味しいと聞いて
ランチ🍙に。
本当美味しかった
さ、おやすみなさい