あさんぽ

今朝も涼しい朝で

いつもよりゆっくりめに起床〜

で、７時前にあさんぽへ

ここ最近更年期のせいなのか、疲労感がとれないのよね

いつものスナヲコースが辛いお年頃

歩くけどさ

今日はさんぽして朝ごはんあげたら

サクサクっと岩盤浴へ行って汗を流して

老廃物を出してやった！

でも疲労感はなくならないのね

家に帰ってお昼食べて、

りんスーがおとなりさんち行きたいって言うから

遊びに連れて行き

午後はのんびり読書してうたた寝

時々スーに顔を舐められて起こされたけど

少し復活してきたかな。