3ヶ月で体の声が聞こえ始める料理教室Meimeiです♡
ローフードマイスター資格取得講座
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こんばんは！
ローフードマイスター静岡浜北校・玄米中心カジュアルベジタリアン料理教室Meimei
主宰の石川久美恵です
今日は今月のお料理教室＾＾
自然と寄り添うことを大事にし、暦の中でも日本で独自に生まれた雑節に重きを置いた、そんな「Meimeiの暦ごはん」です♬♬
昨年はMeimeiのカジュアル和食講座を開催したのですが、暦にもっともっとフォーカスできたらいいな、と思って開講しました！
暦ごはん、今月は「入梅」です＾＾
1000年以上も受け継がれるこの神事。
二十四節気もそうですね＾＾
山椒の実をとります。
山椒、とっても美味しいし、山椒自体が保存食にもなるので、皆さんの生活にも取り入れてほしい！
大好きな山椒の使い方、お伝えします＾＾
って言わんばかりのお顔♬可愛すぎ！
この山椒は立派な保存食にしていきま〜す！
今日は玄米はこちらを、、♬
梅を入れて炊いた、梅ごはん＾＾このほのかな塩っけがホッとしつつも、体に染み込みます＾＾
今日のメニューはこちら！
ぷっくりジューシーなこの梅はティーライフさんのみつまろです＾＾
〈入梅・暦ごはん〉
○梅玄米ごはん
○梅紫蘇かつ
○なすとエリンギの新生姜炒め
○山椒味噌
○味噌汁
○水無月
暦ごはん、来月は〈半夏生〉です＾＾
そして季節の変わり目の夏の土用のごはんを作りますよ〜！
◇7/2(金)10:00〜13:00
【暦ごはん〜半夏生〜】
場所：Meimeiサロン(浜松市西区大平台2丁目16-10)
費用：4500
日本の季節、そして自然と寄り添います＾＾
では〜！！
■Meimei体質改善相談♡⬇︎
○ローフード
○マクロビオティック望診
○食事改善
の観点から解決方法を探りながらアドバイスいたします
今までの相談内容(現在進行形のものもあります)⬇︎
◇子供の偏食
◇ご主人のアトピー改善
◇お子さん(3歳)のアトピー改善
◇ガン発症後の食生活アドバイス(アドバイスとはなりますのでガンの治療では決してありません)
◇ご自身のアトピー改善
◇胃の不調
◇目の不調
◇偏頭痛
◇花粉症 etc...
zoom、オンライン、または直接会う、が可能です♡
30〜40分 3500円
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オフィシャルラインにて、が一番早いです＾＾
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サークルや協働センター、企業さんへの出張講座も承ります。(細かくどんな方がいらっしゃるか教えていただける助かります！)
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とか、グループレッスンも承りますよ〜＾＾場所は、サロンでも、あなたのお家でも行きます＾＾♬♬(食器や器具をお借りすることがあります＾＾)
もちろん、プライベートレッスンも喜んで承ります！！
現在6月までは予約と講座で満席のため、7月以降の予約を承っております。
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