カジュアルに和食を家庭で楽しもう!!基本を知るとアレンジして美味しかったあの味がもう一度できる! | 浜松市・豊橋市 、たまに京都 【とにかく大好きな東洋思想で生きる人】

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3ヶ月後には"体の声"が聞こえるようになる料理教室。
体の不調の9割は心の状態!食べ物を通して自分の人生を創造する!

リボン3ヶ月で体の声が聞こえ始める料理教室Meimeiです♡

 

jewel*ローフードマイスター資格取得講座→☆☆☆

 

jewel*6月講座日程残席→☆☆☆

 

NEWjewel*7月講座日程残席→☆☆☆

 

NEWjewel*セルフケア望診おもしろ豆知識やアメブロにあまり書けないこと書いているのはこちら→☆☆☆

 最新記事は→先人の知恵を紹介・明治の薬剤師、石塚左玄の教え「食養道歌」

 

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そんな方はこちらをご覧ください。→☆☆☆

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こんばんは!

 

ローフードマイスター静岡浜北校・玄米中心カジュアルベジタリアン料理教室Meimei

主宰の石川久美恵ですayaひらめき

 

 
先週末です^^
料理の基本講座、土曜日クラスです♬♬
土曜日クラスではお子様と一緒に来てくださっている方、そして平日はお仕事なんです、と言う方に人気です^^
 
お米を炊く時のイレギュラー時の炊き方。
白米、分つき米、玄米の炊き方。
古代米を炊く時は?
雑穀を炊く時は?
水分量は?時間は?浸水は??etc...
 
基本を知ると、アレンジがしやすい!
いきなりアレンジから入ると、たとえそのアレンジが美味しくても二度とできない味になっちゃいます。それはもったいない!!
でもね、基本を知ってると、ここでこれを加えると、そう言う働きがあるから、だから美味しくなったんだ、と美味しくなった意味がわかるようになります^^
 
理解していれば、もう一度できますね^^
 
 
こちら、娘が思いっきり並べ替えましたよ。笑
大皿の主菜は右側ほどにの奥です。
真ん中にお漬物。
そして和食を色で魅せる時は「五行思想」を実行して、緑(青)、赤、黄、白、黒を揃えるんです。こんなところにも五行思想は関わってきますね♬♬
 
今日も皆さん、ありがとうございました!!
 
今日使った昆布はこちら⬇︎

赤米はこちら⬇︎

 

 

来月は2回にわたって、お野菜のいろいろな切り方をお伝えしていきます^^

 

では!!

○7/15.18  10~11時半

【Meimei幸せスウィーツ!おかえりおやつ講座!】

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・カラフルゼリー

・三年番茶の茶巾ゼリー

場所:Meimeiサロン(浜松市西区大平台2丁目16-10)

費用:2500

定員:各4名

※それぞれお持ち帰り頂けます

※冷やし固めている間にベジおやつ時間つき

 
 

 

 

お子様連れ大歓迎です♡

 

ラクガキ住所:浜松市西区大平台2丁目16-10
 
サロンは駐車場完備です。バス停も徒歩10秒ほどの距離です(*^-^*)
珈琲香炉さまの敷地内です。
コーヒー珈琲香炉さま→http://www.coffee-koro.com
くるま5駐車場について→☆☆☆
 
 
お申し込みの際、ルールとして必ずお読みください。
メールキャンセルポリシー→☆☆☆
 

 

 

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seiもしくは→rawfood.meimei☆gmail.com
☆をアットマークにおかえください♪
 

 

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face4あなたの体質改善、相談にのります♡⬇︎

○ローフード

○マクロビオティック望診

○食事改善

の観点から解決方法を探りながらアドバイスいたしますface4キラキラキラキラ

 

今までの相談内容(現在進行形のものもあります)⬇︎

◇子供の偏食

◇ご主人のアトピー改善

◇お子さん(3歳)のアトピー改善

◇ガン発症後の食生活アドバイス(アドバイスとはなりますのでガンの治療では決してありません)

◇ご自身のアトピー改善

◇胃の不調

◇目の不調

◇偏頭痛

◇花粉症   etc...

 

zoom、オンライン、または直接会う、が可能ですface4

40分 2500円

 

 

 
《絶賛募集中♡》
jewel*6月【プライベートオンライン講座】→☆☆☆
 ○お手当
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 ○あなたの才能掘り下げます!!→☆☆☆
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jewel*オンラインプライベートレッスンの詳細→☆☆☆
 (携帯、タブレット、パソコンなんでもできます♡お子様がいても大丈夫!自宅でも大丈夫!)
 
 
 

 

 

 

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