すごい小さいこ とでイラつくと自分が嫌いになります。
まぁまぁ大きいことでもイラつくとやっぱり自分が嫌になります。
対人関係の場合、ほんとにイラつくし相手に何かしてやろうかなと思います。
対処法はもっと宇宙的レベルでものを考えればこんなことちっちぇじゃん、と思うか、
全く無関心になって自分を無にするかです。
でも一番は敵を敵とおもわないこと、
敵を味方にしてしまうこと、
それが難しいんだなぁ。。。
まぁまぁ大きいことでもイラつくとやっぱり自分が嫌になります。
対人関係の場合、ほんとにイラつくし相手に何かしてやろうかなと思います。
対処法はもっと宇宙的レベルでものを考えればこんなことちっちぇじゃん、と思うか、
全く無関心になって自分を無にするかです。
でも一番は敵を敵とおもわないこと、
敵を味方にしてしまうこと、
それが難しいんだなぁ。。。