本日夜のWaShock! 辛いライスの野草雑炊 野草は、#ヘラオオバコ 、#蕗、#ヨ... | 真我探究（アートマ・ヴィチャーラ）
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真我探究（アートマ・ヴィチャーラ）

最凶の５０代　自由人
　　Ｈａｒｒｙの徒然草子
禍々しきプラーナを纏いながらも、
　　　あるがままに生き、真我探究する日々の記録

Foods * Fitness = Healthy Life「食・動・楽」