トレ&レッスン@船橋アリーナ、他 2013年10月27日(日)〜31日(木) | 真我探究(アートマ・ヴィチャーラ)

真我探究(アートマ・ヴィチャーラ)

最凶の50代 自由人
  Harryの徒然草子
禍々しきプラーナを纏いながらも、
   あるがままに生き、真我探究する日々の記録

Foods * Fitness = Healthy Life「食・動・楽」

2013年10月27日(

オフぐぅぐぅ



2013年10月28日(月)


夜、船橋アリーナにて、

パワーヨガ@船橋アリーナ終了♪(v_v)
CKB@船橋アリーナ終了♪(v_v) posted by (C)Harry

カーディオキックボクシング50分グー



2013年10月29日(火)

ゴールドジム代々木上原で、筋トレ(上半身)バーベル






2013年10月30日(水)

午後から+AJPスポーツ&スパにて、

CKB@+AJP\^o^/
CKB@+AJP\^o^/ posted by (C)Harry

カーディオキックボクシング60分メラメラ


おつかれさまデシタ。押忍グー


$Foods * Fitness = Healthy Life「食・動・楽」(アメブロ)-+AJPスポーツ&スパ




2013年10月31日(木)

ゴールドジムサウス東京で

筋トレ腹筋鈴木敏和先生パンチングシェイプ60分グー


$Foods * Fitness = Healthy Life「食・動・楽」(アメブロ)-ゴールドジム