ＣＫＢ☆＠＝（＞＜；o ＠ＧＧサウス東京、他 2011年09月29日（木）〜30日（金）

２０１１年０９月２９日（木）

夜、ゴールドジム＠サウス東京で

マリちゃん先輩のカーディオキックボクシング６０分



２０１１年０９月３０日（金）

午前中にゴールドジム原宿東京で

筋トレ（上半身）とマッスルｎａｏ先生のカーディオ＆シェイプ６０分


おつかれサマンサ