ＡＣＯＹＯＧＡ＠ＧＧ表参道東京，他 2011年07月19日（火）

２０１１年０７月１９日（火）

夜、ゴールドジム表参道東京で

筋トレ（下半身）と
おっしょさんのＡＣＯＹＯＧＡ７５分


おっまた新たなアプローチが

ヨガフェスの準備．．．かな( ´艸｀)

おつかれナマステ



２０１１年０７月２０日（水）

ゴールドジム原宿東京で
腹筋＆背筋トレと

鈴木敏和先生のボクシングシェイプ６０分


台風の影響か参加者４名

慣れてるメンバーだけだったので、レッスンはヒートアップ


なんか意識がよく飛びましたわ

気圧の関係なんかねぃ