ヨガ@GG表参道東京、他 2011年06月06日(月)〜07日(火) | 真我探究(アートマ・ヴィチャーラ)

真我探究(アートマ・ヴィチャーラ)

最凶の50代 自由人
  Harryの徒然草子
禍々しきプラーナを纏いながらも、
   あるがままに生き、真我探究する日々の記録

Foods * Fitness = Healthy Life「食・動・楽」

2011年06月06日(月)

ゴールドジム@表参道東京へ走る人

筋トレ(上半身)と富田なおみ先生のヨガ45分ナマステ



2011年06月07日(火)

夜の街ゴールドジム表参道東京で

筋トレ(下半身)と
おっしょさんACOYOGA75分蓮華座

おつかれナマステナマステ


土曜の天気は悪そうだが...雨

晴れ漢晴れとまでは言わないが、σ(・_・)が過去に参加した屋外イベントでは、

終了時間まではなんとかなるバヤイ多しひらめき電球


ACOYOGA DVD
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食・動・楽

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