震災チャリティーヨガ_o( ̄_ ̄)o_ | 真我探究(アートマ・ヴィチャーラ)

真我探究(アートマ・ヴィチャーラ)

最凶の50代 自由人
  Harryの徒然草子
禍々しきプラーナを纏いながらも、
   あるがままに生き、真我探究する日々の記録

Foods * Fitness = Healthy Life「食・動・楽」

2011年04月02日(

午前中は、ゴールドジム@サウス東京で

キック養成9期生、チカちゃんカーディオキックボクシング60分グー


レッスン後、チョコッとフィードバックひらめき電球



時計時計時計時計時計時計時計

サウスの後は、根岸森林公園へ向かい電車

増田姉妹主催のチャリティーヨガに参加してきましたナマステ


「食・動・楽」(アメブロ)-根岸森林公園

「食・動・楽」(アメブロ)-増田姉妹


「食・動・楽」(アメブロ)-集合写真


ヨガの画像は、後日サーバにアップしておきますアップ



食・動・楽

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