CKB☆@=(><;o【代行】@GGサウス東京 2011年03月14日(月) | 真我探究(アートマ・ヴィチャーラ)

真我探究(アートマ・ヴィチャーラ)

最凶の50代 自由人
  Harryの徒然草子
禍々しきプラーナを纏いながらも、
   あるがままに生き、真我探究する日々の記録

Foods * Fitness = Healthy Life「食・動・楽」

2011年03月14日(月)

鉄道網が、十分に機能していないことを考慮しつつ、早目に出ました時計

18時半頃に出て、普段なら19前には大井町に着くのですが...

山手線が各駅で時間調整汗

結局品川に着いたのが、19時半頃時計

まぁ、ここまでは想定内でしたが、品川駅でビックリ!?

京浜東北線のホームへ移動するも、ホームへ降りられない叫び

「食・動・楽」(アメブロ)-品川駅
京浜東北線ホーム階段上


まだ時間に余裕が有ったので大人しく列びましたが、

5分ほど経って、ふと考えたひらめき電球

本数が少ない上に、電車が来てもそんなに乗れはしないダロウ...

あと1駅だけど、無理っぽい叫び

即決断しました、大井町迄走ることに走る人

ぢつはツイ最近、大井町から有楽町迄歩いた事がアリ、

道は分ってたのでネグッド!

でも、暗かったのと反対方向だったので、

前回通った道を通り過ごし、少し遠回りしてしまいましたあせる

レッスンが有るので、ゆっくり休みながら走りましたが、

30分弱で到着クラッカー

汗だくで、ウォーミングアップには十二分でしたワオバケ

(大崎へ戻って、りんかい線も考えましたが、
余震で止まったりしたら、元も子もないのでネウサギ



グーグーグーグーグーグーグー

ゴールドジム@サウス東京にて
筋トレ(上半身)腹筋

マリちゃん先輩の代行で、
カーディオキックボクシング60分グー

急代行にも係らずご参加有り難うございました土下座

グー押忍グー



食・動・楽

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