午後から、コナミスポーツクラブ@津田沼で
犬飼敏雄先生の代行、ボクシングエクササイズ60分

今日は開始迄の時間が押してしまったので、チト焦ってしまいましたワ

で、梵ミス.....

アップ開始後、ピッチをチェックしていないのに気が付き確認しにデッキへ...
無意識の内にジョグシャトルに触れてしまい、次の曲へ

失礼致しました






そして、後半。何故か
湿度が上がり
鏡が曇りだした

床も滑り易くなるので、空調を除湿に代えようとしたが分らず...

またまた失礼致しました

このレッスンは3回目ですが、ご参加の皆様アリガトウございました

また機会があれば、より良いレッスンを提供出来る様に、
精進いたします


おつかれさまでした

ところで、レッスン始めに挨拶をした時、
何故か、拍手
が.....
「食・動・楽」

