ヨガ＠ＧＧ表参道東京、他 2011年02月28日（月）〜03月02日（水）

２０１１年０２月２８日（月）

ゴールドジム＠表参道東京で

筋トレ（上半身）と
富田なおみ先生のヨガ４５分



２０１１年０３月０１日（火）

夜、ゴールドジム表参道東京で

筋トレ（下半身）と
おっしょさんのＡＣＯＹＯＧＡ７５分

おつかれナマステ

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２０１１年０３月０２日（水）

ゴールドジム原宿東京で
腹筋＆背筋トレと

鈴木敏和先生のボクシングシェイプ６０分



「食・動・楽」