ＣＫＢ☆＠＝（＞＜；o【代行】＠快活フィットネスクラブ 2011年01月09日（日）

２０１１年０１月０９日（日）

今日は、快活フィットネスクラブ横浜北山田店で

キック養成同期ペーちゃんの代行で
キックエクササイズ６０分

前回ＧＧ渋谷代行での反省点を踏まえ、レッスン

まぁ一度には直せないけど．．．少しは改善出来たかな

アレコレ考えてたら、ちょっとブレイクダウン間違えました

精進精進


快活の皆様、お疲れ様でした

また、メリーキックリスマスの時も、

ヨロシクお願い致します





午後は、ゴールドジム＠原宿東京で

千夏ちゃんのパワーヨガ６０分に参加

今年もヨロシク



「食・動・楽」