CKB☆@=(><;o @GGサウス東京 05月08日(土)朝一ゴールドジムサウス東京で筋トレ(下半身)とひと月ぶりに、ケイコ先輩のカーディオキックボクシング60分参加者少し増えたかそれはさておき...今日も汗ダクダクダクσ(>_<)には、チト暑過ぎマッスル午後は、ゴールドジム渋谷東京でCHISATO先生のヨガ&パワーヨガ各60分勉強になりマスタ「食・動・楽」