石松@中野 01月13日(水) | 真我探究(アートマ・ヴィチャーラ)

真我探究(アートマ・ヴィチャーラ)

最凶の50代 自由人
  Harryの徒然草子
禍々しきプラーナを纏いながらも、
   あるがままに生き、真我探究する日々の記録

Foods * Fitness = Healthy Life「食・動・楽」

ゴールドジム原宿東京で
腹筋&背筋トレ腹筋

鈴木敏和先生ボクシングシェイプ60分メラメラ

今日も楽すぃアップ


走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人走る人


トレ後、行きつけのもつ焼き屋へ走る人

今日も馴染みの常連さんには会えなんだなぁ.....

「食・動・楽」(アメブロ)-石松 おとおし

「食・動・楽」(アメブロ)-石松 鹿肉
鹿

「食・動・楽」(アメブロ)-石松 レバちょい焼き
レバ

「食・動・楽」(アメブロ)-石松 ガツ
ガツ


もつ焼き「石松」
中野区中野5-50-9


お酒:ホッピー×1本、キンミヤ
アテ:お通し、鹿肉、レバ、ガツ




キンミヤ焼酎 25度 600ml 甲類

¥523
お酒のデパート もりもと

東京居酒屋名店三昧/石原 誠一郎

¥1,365
Amazon.co.jp



食・動・楽


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