ＣＫＢ☆＠＝（＞＜；o【代行】＠ＧＧ北千住東京 12月05日（土）夕方はなおきゃん先生の代行をゴールドジム北千住東京でカーディオキックボクシング６０分約一月半ぶりの代行あれこれ言う事を考えていたけど、やっぱ久々故になかなか上手くトーク出来ずレッスンに突入ウォーミングアップでメンバーの動きを観察しつつメインパートへコチラも徐々に慣れて来て、ヒートアップジックリやり過ぎて、またまた尻つぼみにう～ん、ま結果は来週出るわなでも、ロッカールムで参加の男性に「北千住でレッスンやって欲しい」と言われた時は、マジ嬉しかったスよ来週もハリキッテ行きマッしょい「食・動・楽」
