酒一筋　吟醸　赤磐雄町 | 真我探究（アートマ・ヴィチャーラ）

最凶の５０代　自由人
　　Ｈａｒｒｙの徒然草子
禍々しきプラーナを纏いながらも、
　　　あるがままに生き、真我探究する日々の記録

Foods * Fitness = Healthy Life「食・動・楽」

酒一筋　吟醸　赤磐雄町

お酒：ホッピー３３０ｍｌ×２本、焼酎、
　　　酒一筋　吟醸　赤磐雄町　利守酒造株式会社
アテ：生さんま（北海道産）、真いわし（静岡県産）、国産小松菜の白和え、他

「食・動・楽」