ＧＧ＠原宿東京 06月05日（金）

午前中にゴールドジム原宿東京で

筋トレ（上半身）とマッスルｎａｏ先生のカーディオ＆シェイプ６０分

スタジオで大汗かいて、ちょっと涼みに外へ出てみたら．．．．．

ジムエリアの方が蒸し暑かった

「食・動・楽」