kkkick☆@=(><;o 04月21日(火) | 真我探究(アートマ・ヴィチャーラ)

真我探究(アートマ・ヴィチャーラ)

最凶の50代 自由人
  Harryの徒然草子
禍々しきプラーナを纏いながらも、
   あるがままに生き、真我探究する日々の記録

Foods * Fitness = Healthy Life「食・動・楽」

火曜日はゴールドジムサウス東京で筋トレ(下半身)と

ケイコ先輩カーディオキックボクシング60分グー

雨で湿度がかったせいかはてなマーク

非常に蒸し蒸ししたましたな叫び

ラストのコンビネーション纏めでは、頭逆上せてしまったわ叫び

他のメンバーも、メインが終わった後はグッタリしてたしねダウン

元気アップだったのは、ケイコちゃんのみですわ目


それにしても、今日は珍しく男はσ(・_・)だけだったなぁはてなマーク


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