モニカ師匠のカーディオキックボクシング60分

「GGXシェイプサーキット(20分)」
は、今期はラスト

参加者は2名...来週はどうしようかな

で、メインのキック

今日も今日とて、激しかったなぁ

スタジオ暑過ぎっす(→o←)ゞ











トレ後は、ケイコちゃんが来週から木曜夜は自分のレッスンを持つので来れなくなるから〆と言う事で

ジム近くの居酒屋にて有志で打ち上げデスタ

お酒:生ビール×1杯、黒甕
アテ:いろいろ

「食・動・楽」
豆冨料理 創作和彩 月の雫
大井町東口駅前店[豆冨料理・創作和彩]
JR 大井町駅 1分
〒140-0011 東京都品川区東大井5-3-7 プラザヤワタヤ4~5F
※2009年3月27日現在の情報です