CKB☆@=(><;o【代行2本】 | 真我探究(アートマ・ヴィチャーラ)

真我探究(アートマ・ヴィチャーラ)

最凶の50代 自由人
  Harryの徒然草子
禍々しきプラーナを纏いながらも、
   あるがままに生き、真我探究する日々の記録

Foods * Fitness = Healthy Life「食・動・楽」

午前はゴールドジムさいたまスーパーアリーナで

芳志乃先輩カーディオキックボクシング60分の代行を務めて来ましたグー

「食・動・楽」(アメブロ)-GGさいたまスーパーアリーナ
さいたまスーパーアリーナ


余裕を持って1時間チョイ前には入店時計

ここに来たのは久し振り、やっぱスタジオ広いなぁ目

30分前にはスタジオ入りして、デッキや証明のチェックマイク

開始時間に近づくにつれ徐々に集まり始めた...

オヤッビックリマーク見慣れたお方目

遠く迄アリガトウ叫び

で、レッスンは.....やっぱ広いとけっこう大変あせる

おまけにマイクの調子が...

事前に聞いていたのだが、最初は調子良かったのに

途中からノイズが発生したり、音が出なかったりとはてなマークはてなマークはてなマーク

電波障害かねぇ(´・ω・`)汗

相変わらずカミカミ&滑舌悪かったけど、先週よりはマシになったかなぁウサギ


レッスン終了後、次のレッスン迄あまり時間が無いので、

急いで着替え移動しました電車

髪を乾かしてる暇もなかったが、短いので移動中に乾いちゃったッスDASH!


電車電車電車電車電車

午後は、西武鷺ノ宮フィットネスクラブに移動し、

再び芳志乃先輩がんばるファイティング60分の代行を務めて来ましたグー

「食・動・楽」(アメブロ)-西武鷺ノ宮フィットネスクラブ
西武鷺ノ宮フィットネスクラブ


いやー、なんか小キレイなクラブですなぁ目

日曜なのにジムエリアもスタジオも、けっこう人がいましたねぇ。

やはり場所柄かなはてなマーク

で、レッスンは、2本目と言う事もアリ自分としては良く出来た方かなはてなマーク

奇しくも参加人数がアリーナと同じ位だったけど、

アリーナがスカスカな感じだったのに対して、コチラはギュッと詰まった感じ音譜

レッスン中、スタジオ内を移動する時も、

パンチグーをすり抜けながらって感じでしたワ(;´▽`A``



レッスン終了直後、50代くらいはてなマーク男性σ(・_・)の前に、

ビックリマークな、なにか不都合な事でも有ったか...!?汗

ドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキ

と思ったら、マットを片付けてくれたのでした(;´▽`A``

はぁ~びっくりした、アリガトウゴザイマした土下座


スタジオを出る時、いつも日曜日にスポーツプレックス@代々木上原で

ボクササイズを担当している岡ちゃんにご挨拶パー

なんか妙な感じでしたネウサギ


それにしても、初の2本は疲れましたぁビール


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