雪花菜丼!(@@; | 真我探究(アートマ・ヴィチャーラ)

真我探究(アートマ・ヴィチャーラ)

最凶の50代 自由人
  Harryの徒然草子
禍々しきプラーナを纏いながらも、
   あるがままに生き、真我探究する日々の記録

Foods * Fitness = Healthy Life「食・動・楽」

昨晩のおからの残りで創りマスタひらめき電球

「食・動・楽」(アメブロ)-雪花菜丼


画像では判りませんが目、2層で上層部が卵と混ぜた物たまご
下層には、蒲焼のタレをかけてありマッスルグッド!


キムチと味噌汁でいただきましたが...
流石にドンブリ1杯は、食うのに疲れた(→o←)ゞ


食・動・楽