まぐろの店 11月13日(木) | 真我探究(アートマ・ヴィチャーラ)

真我探究(アートマ・ヴィチャーラ)

最凶の50代 自由人
  Harryの徒然草子
禍々しきプラーナを纏いながらも、
   あるがままに生き、真我探究する日々の記録

Foods * Fitness = Healthy Life「食・動・楽」

ゴールドジム@サウス東京で
モニカ師匠カーディオキックボクシング60分グー


GGXシェイプサーキット(20分)」
担当は今まで通り、ジム・トレーナーM浦君2回目筋肉

以前の「お腹シェイプ」に出ていたが参加したけど...どうだったンかなぁはてなマーク

で、メインキックグー

.....ハヤクラクニナリタイ爆弾





にほんブログ村 健康ブログ フィットネスへ


お酒お酒お酒お酒お酒お酒お酒お酒お酒お酒

田セット



お酒:高清水
アテ:まぐろ刺身

田まぐろ



まぐろの店 田
港区北青山3-6-20 青山T&EビルB1


にほんブログ村 酒ブログへ


食・動・楽