ＡＣＯＹＯＧＡ ＷＳ

日曜日なのでスポーツプレックス＠代々木上原で、
午前中にボクササイズ４５分とボディバーン６０分（実動４５分）








午後は、東銀座のｔｅｒａｋｏｙａにて、
おっしょさんのＷＳでした

レポートは後日、サイト「食・動・楽」の
Ｈａｒｒｙのダイエット奮戦記：スペシャル第２０回

にアップ予定です

今暫くお待ち下さいm(__)m

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