で、筋トレ（上半身）のみ
１時間で終了（;´▽｀A``
トレ後は、「かぶき」へ
昨晩は、顔見知りの常連も多く賑やかでした
赤い毒霧スープ、ゴチになりました
お酒：生ビール×１杯、黒霧島
アテ：おとおし、えびゆば巻、生いか酢みそ、かぶちゃん煮、赤い毒霧スープ
ちゃんこ「かぶき」
文京区後楽２－３－１７ 米虫ビル
「食・動・楽」
黒霧島1800ml 芋焼酎
￥1,800
ゴールドジム＠東中野東京で、
筋トレ（上半身）のみ
１時間で終了（;´▽｀A``
トレ後は、「かぶき」へ
昨晩は、顔見知りの常連も多く賑やかでした
赤い毒霧スープ、ゴチになりました
お酒：生ビール×１杯、黒霧島
アテ：おとおし、えびゆば巻、生いか酢みそ、かぶちゃん煮、赤い毒霧スープ
ちゃんこ「かぶき」
文京区後楽２－３－１７ 米虫ビル
「食・動・楽」
黒霧島1800ml 芋焼酎
￥1,800
で、筋トレ（上半身）のみ
１時間で終了（;´▽｀A``
トレ後は、「かぶき」へ
昨晩は、顔見知りの常連も多く賑やかでした
赤い毒霧スープ、ゴチになりました
お酒：生ビール×１杯、黒霧島
アテ：おとおし、えびゆば巻、生いか酢みそ、かぶちゃん煮、赤い毒霧スープ
ちゃんこ「かぶき」
文京区後楽２－３－１７ 米虫ビル
「食・動・楽」
黒霧島1800ml 芋焼酎
￥1,800