筋トレ(上半身)とカーディオキックボクシング60分

今回で吉田やよい先生のレッスンは最後でした

モニカ師匠の後任として昨年の2月7日からスタート

1年ちょっとでしたが、おつかれさまでした

毎回レッスンの最初にしていた小話

が聞けなくなるのは寂しいねぇ(´・ω・`)ショボーン
イベント・レッスンやる時は、また行きマッスルよ











トレ後は、「かぶき」へ

常連さんが、オリジナルTシャツを買っていたので、
σ(・_・)も久々に買おうかと思ったら...
Mサイズ品切れだって

今度発注する時とっておいてくれるそうだが.....、夏頃か

お酒:生ビール×1杯、黒霧島
アテ:おとおし、神秘サラダ、ナスミートグラタン
ちゃんこ「かぶき」
文京区後楽2-3-17 米虫ビル



「食・動・楽」
25°黒霧島 1.8L

¥1,680